Тренажоры

Поделиться12010-11-16 09:54:34

Автор: kotenok
♥Кошка...просто кошка♥
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2009-01-26
Приглашений: 1
Сообщений: 5844
Уважение: +105
Позитив: +267
Пол: Женский
Возраст: 39 [1985-04-01]
Провел на форуме:
1 месяц 6 дней
Последний визит:
2012-03-02 09:59:24

Кто пользуется тренажорами? Может у когото есть дома тренажоры? Какие и какое впечатление? Не лучше ли ходить на фитнес?

Мне тут по отзывам онравился тренажор Лег МЕджик. У кого есть, стоит ли все таки покупать?

Теги: тренажоры, отзывы,фитнес

0

Поделиться22010-11-26 14:18:52

Автор: kotenok
♥Кошка...просто кошка♥
Откуда: Киев
Зарегистрирован: 2009-01-26
Приглашений: 1
Сообщений: 5844
Уважение: +105
Позитив: +267
Пол: Женский
Возраст: 39 [1985-04-01]
Провел на форуме:
1 месяц 6 дней
Последний визит:
2012-03-02 09:59:24

У меня есть обруч хула-хуп. Кручу его по 10 минут в день. Первое время были синяки, но потом все прошло и привыкла. Талия действительно становится меньше, но мне кажется что и укрепляются мышцы на попе(а может это просто кажется). Но заниматься надо регулярно, т.к. потом опять больно начинать.

0

Поделиться32010-11-26 18:27:17

Автор: Жена
Свой на форуме
Зарегистрирован: 2010-11-24
Приглашений: 0
Сообщений: 562
Уважение: +45
Позитив: +75
Пол: Женский
Провел на форуме:
5 дней 8 часов
Последний визит:
2012-02-02 15:46:31

У меня есть такой тренажер...Лег Меджик! Вещь, конечно, интересная! :cool: Первую неделю после начала занятий, я не могла даже по лестнице подниматься, садится и вставать, настолько болели все мышцы! Желательно перед началом сделать небольшую разминочку и приступать к тренировкам не сразу как предлагают по инструкции, а с ежедневным увеличением времени! Да и правда сразу очень тяжело с первого дня делать полную тренировку!!!
Результата я не увидела, т.к. узнала, что беременна и перестала заниматся! Но в ближайшем будущем обязательно начну!!!